五月芳菲至  少年復歸時 ---我校對初中非畢業(yè)年級學生進行心理健康專題教育

　　春想念，淺夏歸，附中學子平安回。5月20日，淄博師專附屬中學初中非畢業(yè)年級的同學們返校復學啦！為幫助大家適應疫情之下的課堂學習，積極做好身心防護，我校組織學生集中學習心理健康教育課《復學路上 從“心”出發(fā)》。本節(jié)課由我校國家二級心理咨詢師杜詠梅老師擔任主講，引導大家梳理戰(zhàn)“疫”中的成長歷程，幫助學生重樹信心；覺察并調(diào)整自己的情緒狀況，做好積極的身體和心理防護；探索愿景,做最好的自己！

　　　本課在微視頻《親愛的同學，好久不見》中拉開帷幕，杜老師和同學們一起梳理戰(zhàn)“疫”時間線，感恩為我們守護的人，激發(fā)了對祖國的自豪感，結合學生分享，杜老師引導大家用“成長九宮格”的形式回憶了成長的足跡。之后，杜老師提醒大家做好身體防護，要樹立四種意識；通過認知調(diào)整、蝴蝶拍穩(wěn)定化技術、合理宣泄技巧，做好心理的防護，保持積極的心態(tài)。最后，杜老師通過“小調(diào)查”的方式，進一步了解了學生的心理狀況，聯(lián)系李蘭娟院士：“這次疫情結束后，希望國家逐步給年青一代樹立正確的人生導向，和正確的人生價值觀。”引導學生去暢想未來，從探索愿景、學會學習、積極行動三個方面做最好的自己。

　　整節(jié)課，以學生體驗探索活動為主線，在師生的互動中去引發(fā)學生的思考，幫助學生在總結戰(zhàn)“疫”成長收獲的基礎上，重拾自信，激發(fā)了學生的學習熱情，提升了自身行動力。

　　除了組織心理健康教育課，我校還針對當前初中學生的心理狀況，按時開放成長樂園，安排專職的心理教師接待學生，幫助學生進行心理疏導，積極為師生提供心理防護的“口罩”，并通過班級微信群、學校公眾號為全校師生和家長推送心理防疫的系列微視頻，多措并舉幫助大家筑起戰(zhàn)“疫”心長城。

　　經(jīng)歷千濤萬浪，練就自己身心。最美五月，學子復來！讓我們行動起來，向著未來努力奔跑，做最好的自己吧！